Fica mais fácil ter um cabelo perfeito quando você o trata com ele merece!
ESCURO
Cuidados essenciais
- Para que eles não fiquem queimados de sol, opte por cremes com FPS
- Use produtos específicos para sua cor. Eles ressaltam o brilho
NÃO PODE!
Não fique no sol com os fios soltos. Prenda em um coque ou trança para diminuir a área exposta e evitar o efeito queimado.
LOIRO
Cuidados essenciais
- Para evitar o amarelado que os fios loiros ganham por conta do sol, tonalize-os com o produto ideal pra você.
- Hidrate toda semana. Opte pelas máscaras próprias para fios loiros.
- Depois da piscina, lave bem o cabelo pra evitar que o cloro o deixe esverdeado.
NÃO PODE!
Ficar loira por conta própria. Descolorir o cabelo é um processo que precisa ser feito por um bom cabeleireiro para não dar errado, ta?
COM QUÍMICA
Cuidados essenciais
- Tente não misturar as químicas. Por exemplo, se você faz luzes, desencane do alisamento ou seus cabelos ficam bem fracos. Se quiser muito fazer duas químicas. Vá a um bom cabeleireiro e peça a opinião (sincera!) dele.
- Lave somente em dias alternados para não dar chance ao ressecamento.
- Corte as pontinhas todo mês e hidrate a cada 15 dias.
NÃO PODE!
Usar o secador todo dia é superprejudicial e deixa os fios ressecados e mais fracos. O jeito é diminuir e, sempre que for fazer escova, não se esqueça de usar um termoativo.
RESSECADO
Cuidados essenciais
- Prefira usar xampus cremosos, que tenham efeito hidratante. Desse jeito, os fios já ganham um toque mais macio.
- Opte por um creme de pentear com hidratação intensiva.
- Além do creme de pentear, use produto á base de silicone nas pontas para manter a maciez.
- Faça hidratações na sua casa toda semana e, quando sobrar uma grana extra, vá no cabeleireiro e faça um tratamento mais intensivo.
NÃO PODE!
Se jogar na chapinha toda vez que lavá-los. Deixe os fios secarem naturalmente e só passe a prancha em ocasiões importantes, usado sempre um produto termoativo antes.
CRESPO, AFRO OU CACHEADO
Cuidados essenciais
- O creme para pentear precisa virar seu BFF. Ele pode ser aplicado nos cabelos úmidos, facilitando a hora de desembaraçar, e reaplicando quando os fios estiverem secos o que proporciona um tratamento intensivo. Os cabelos ficam mais hidratados, macios e com menos volume.
- Faça hidratações semanais. Isso porque esse tipo de cabelo impede que a oleosidade produzida na raiz chegue até as pontas, deixando as madeixas mais secas, frágeis, arrepiadas e sem forma.
- Prefira lavar em dias alternados pra evitar o ressecamento.
NÃO PODE!
Pentear com pente ou com os dedos quando ele estiver seco. Isso faz com que o frizz faça a festa na sua cabeça.
LISO
Cuidados essenciais
- Pra evitar que a oleosidade da raiz chegue rapidinho aos fios, lave com água fria todo dia. O cabelo liso não fica ressecado se você lavá-lo sempre, a não ser que abuse da água quente.
- Se você se incomoda com a falta de volume das madeixas, opte por um mousse depois de lavá-las. Mousse não resseca os fios.
- Use sempre produtos que contenham FPS na composição. Isso faz os estragos do sol passarem longe da sua cabeleira.
- Se suas madeixas forem oleosas, evite óleos tipo reparador de pontas.
NÃO PODE!
O fato de os fios ficarem oleosos mais facilmente não permite que você desencane de usar condicionador. É que, depois do xampu, as cutículas ficam abertas e só se fecham com o condicionador. Use só nas pontinhas pelo menos ta?
sábado, 21 de agosto de 2010
Só para meninas!
Um bate-papo sobre menstruação e Cia. Para acabar com as suas dúvidas!
É correto usar sabonete íntimo todos os dias?
Sim. A higiene íntima deve ser feita com produtos apropriados para a região, que sejam hipoalergênicos, com pH ácido que varie entre 4,2 e 5,6. Para obter essas informações, você deve checar o rótulo do produto. Mas lembre-se: o sabonete íntimo deve ser usado na região genital externa. É aconselhável dar preferência a sabonetes líquidos, pois os em barra, geralmente, são mais abrasivos e têm pH alcalino, além de aumentar a chance de serem compartilhados com outros membros da família.
FICA DICA! Para evitar o ressecamento da pele, o tempo da higiene íntima não deve ultrapassar três minutos por banho.
Absorventes com perfume têm mais chances de causar alergias?
Sim, o ideal é usar absorventes sem perfume. Qualquer substância extra, como as fragrâncias, pode aumentar o risco de alergia.
Existe problema em usar absorventes diários todos os dias?
O uso diário de absorventes deve ser evitado porque isso aumenta o calor e favorece a ocorrência de infecções vaginais. Se você têm muita secreção, deve procurar um gineco para saber exatamente o que fazer, ok ?
Dormir sem calcinha ajuda a evitar corrimentos?
Sim. Sempre que possível, devemos dormir sem calcinha ou com roupas largas para aumentar a ventilação da região genital.
FICA DICA! Calcinhas de tecido sintético dificultam a ventilação e aumentam a umidade local, o que pode provocar infecções na vagina. Prefira as de algodão.
Com que freqüência devemos trocar de absorvente?
Idealmente a cada quatro horas. Mas tudo depende-rá do fluxo menstrual. Porém, passar muito tempo com o mesmo absorvente aumenta o calor vaginal e isso pode causar alergia e/ou proliferação de bactérias. Por isso, mesmo que o fluxo da menstruação esteja fraquinho, não dá pra descuidar.
Garotas virgens ou aquelas que acabaram de menstruar podem usar absorventes internos?
Com certeza, afinal não há nenhum risco de romper o hímem. O que pode acontecer é um pouco de desconforto na hora de colocá-lo. Lembre-se de ler as instruções da embalagem com atenção antes de usar pela primeira vez.
Tudo bem usar absorventes interno durante todo o ciclo menstrual?
Tudo sim, pois, em geral, os absorventes internos não oferecem nenhum risco á saúde, dede que sejam usados de forma correta, ou seja, trocados em um período máximo de quatro horas e se mantenha os cuidados de higiene adequados.
É correto usar sabonete íntimo todos os dias?
Sim. A higiene íntima deve ser feita com produtos apropriados para a região, que sejam hipoalergênicos, com pH ácido que varie entre 4,2 e 5,6. Para obter essas informações, você deve checar o rótulo do produto. Mas lembre-se: o sabonete íntimo deve ser usado na região genital externa. É aconselhável dar preferência a sabonetes líquidos, pois os em barra, geralmente, são mais abrasivos e têm pH alcalino, além de aumentar a chance de serem compartilhados com outros membros da família.
FICA DICA! Para evitar o ressecamento da pele, o tempo da higiene íntima não deve ultrapassar três minutos por banho.
Absorventes com perfume têm mais chances de causar alergias?
Sim, o ideal é usar absorventes sem perfume. Qualquer substância extra, como as fragrâncias, pode aumentar o risco de alergia.
Existe problema em usar absorventes diários todos os dias?
O uso diário de absorventes deve ser evitado porque isso aumenta o calor e favorece a ocorrência de infecções vaginais. Se você têm muita secreção, deve procurar um gineco para saber exatamente o que fazer, ok ?
Dormir sem calcinha ajuda a evitar corrimentos?
Sim. Sempre que possível, devemos dormir sem calcinha ou com roupas largas para aumentar a ventilação da região genital.
FICA DICA! Calcinhas de tecido sintético dificultam a ventilação e aumentam a umidade local, o que pode provocar infecções na vagina. Prefira as de algodão.
Com que freqüência devemos trocar de absorvente?
Idealmente a cada quatro horas. Mas tudo depende-rá do fluxo menstrual. Porém, passar muito tempo com o mesmo absorvente aumenta o calor vaginal e isso pode causar alergia e/ou proliferação de bactérias. Por isso, mesmo que o fluxo da menstruação esteja fraquinho, não dá pra descuidar.
Garotas virgens ou aquelas que acabaram de menstruar podem usar absorventes internos?
Com certeza, afinal não há nenhum risco de romper o hímem. O que pode acontecer é um pouco de desconforto na hora de colocá-lo. Lembre-se de ler as instruções da embalagem com atenção antes de usar pela primeira vez.
Tudo bem usar absorventes interno durante todo o ciclo menstrual?
Tudo sim, pois, em geral, os absorventes internos não oferecem nenhum risco á saúde, dede que sejam usados de forma correta, ou seja, trocados em um período máximo de quatro horas e se mantenha os cuidados de higiene adequados.
Toque suave!
Sete mandamentos da pele linda!
1. Use hidratantes diariamente, faça chuva ou faça sol.
2. A melhor hora para hidratar a pele é depois do banho.
3. Escolha produtos específicos para o seu tipo de pele.
4. Não abra a mão do filtro solar, mesmo em dias nublados.
5. Tome bastante liquido, para garantir a hidratação da pele.
6. Prefira tomar banho com a água morna.
7. Inclua frutas, verduras e legumes em suas refeições.
Não se engane:
Oleosidade não é significado de hidratação, mais sim de excesso de óleo na pele, o que não garante uma boa hidratação “não é incomum ver peles oleosas e desidratadas”
Portanto, todo mundo tem que usar hidratantes, sim, basta escolher um produto especifico para o seu tipo de pele!
1. Use hidratantes diariamente, faça chuva ou faça sol.
2. A melhor hora para hidratar a pele é depois do banho.
3. Escolha produtos específicos para o seu tipo de pele.
4. Não abra a mão do filtro solar, mesmo em dias nublados.
5. Tome bastante liquido, para garantir a hidratação da pele.
6. Prefira tomar banho com a água morna.
7. Inclua frutas, verduras e legumes em suas refeições.
Não se engane:
Oleosidade não é significado de hidratação, mais sim de excesso de óleo na pele, o que não garante uma boa hidratação “não é incomum ver peles oleosas e desidratadas”
Portanto, todo mundo tem que usar hidratantes, sim, basta escolher um produto especifico para o seu tipo de pele!
No tom!
Você já reparou que o tom da sua pele pode variar durante o ano? Isso acontece porque você fica mais bronzeada no verão, e vai “desbotando” durante o inverno. Por isso, a cor de uma base, que era perfeita quando você a comprou, pode não dar mais certo no mês seguinte. Para evitar esse probleminha, e não sair, por aí, parecendo uma gueixa ou um Loompa, a dica é ter duas cores de base! E não é pra usar uma por dia não! O pulo do gato é misturar as cores para chegar ao tom certo da sua pele!
Faça a mistura do dorso da mão, e vá testando, até encontrar a cor certa.
No começo, parece meio difícil, mais, com a prática, você vai arrasar!
Brilho até de dia!
Maquiagem com brilho pode, sim, ser usada durante o dia! Basta prestar atenção ao tipo de brilho. Os tons clarinhos e acetinados (que tem as partículas brilhantes bem pequeninas) podem ser usados sem medo.
Aqui se encaixam as cores pérola, marrom, bege, e os tons de rosa. Agora, se as partículas forem maiores, e as cores mais fortes, melhor deixar pra usar durante a noite, na balada!
“ (retirado da revista www.atrevida.com.br) ”
Faça a mistura do dorso da mão, e vá testando, até encontrar a cor certa.
No começo, parece meio difícil, mais, com a prática, você vai arrasar!
Brilho até de dia!
Maquiagem com brilho pode, sim, ser usada durante o dia! Basta prestar atenção ao tipo de brilho. Os tons clarinhos e acetinados (que tem as partículas brilhantes bem pequeninas) podem ser usados sem medo.
Aqui se encaixam as cores pérola, marrom, bege, e os tons de rosa. Agora, se as partículas forem maiores, e as cores mais fortes, melhor deixar pra usar durante a noite, na balada!
“ (retirado da revista www.atrevida.com.br) ”
Tudo o que você precisa saber pra se livrar dos pelo já!
Se você tem tendência a varizes, precisa evitar a cera quente. MITO. O calor promove a dilatação das veias quando a exposição é freqüente e prolongada. A depilação com cera quente ocorre por um período curto e esporádico, então não podemos considerá-la como fator significativo no desenvolvimento de varizes.
Existem restrições á depilação definitiva.
VERDADE. Feridas ou infecções locais, como herpes, precisam ser tratadas por completo antes de realizar o procedimento. Além disso, é recomendável não estar com a pele bronzeadas, nem se expor ao sol durante o tratamento.
Quem tem pelos encravados não deve usar cera.
VERDADE. Pois a depilação com cera pode aumenta o problema, já que enfraquece os pelos (que mais fracos, não conseguem perfurar a pele encravam). Para quem tem pelos encravados, a depilação a laser é a melhor opção, pois elimina o pelo e acaba com o encravamento.
A cera quente pode ser reutilizada.
MAIS OU MENOS. A cera é aquecida a mais de duzentos graus, por isso é muito improvável que cause problemas. Mas alguns cientistas alegam que existem seres muitos pequenos, chamados de príons, que poderiam sobreviver ao calor, só que isso ainda é controverso. Em todo caso, se você costuma fazer depilação fora de casa, convém exigir cera nova.
Depilação com cera causa flacidez.
VERDADE. Por conta do esticamento da pele a cada puxada da cera, fibras elásticas e colágenas são rompidas. Com a repetição ao longo dos anos, isso pode gerar flacidez, principalmente em áreas de pele muito fina, como a região das pálpebras e também do buço.
Cera quente dói menos que cera fria.
VERDADE. Pois o calor funciona como um analgésico e ajuda a abrir os poros, o que facilita a retirada dos pelos na hora da puxada.
É normal sentir uma dormência nas axilas após depilá-las.
VERDADE. Por causa do trauma causado pela depilação, uma sensação de dormência ou mesmo de ardência pode aparecer nos momentos seguintes.
Depilar o buço com cera quente pode causar manchas escuras.
VERDADE. A cera quente tende a escurecer a pele do buço, principalmente em garotas que tomam pílula anticoncepcional. Isso de deve á ação de alguns hormônios, estimulados pela cera quente e pelo sol.
A lâmina é menos agressiva do que a cera.
MITO. De acordo com Valcinir, esse método tira micro pedaços de pele e pode ser considerado mais agressivo. Porém, muitas garotas se adaptam melhor com á lâmina do que á cera. O melhor é testar os dois antes de decidir, ok?
Faça sua escolha!
Todos os métodos depilatórios apresentam vantagens e desvantagens. Por isso, vale experimentar as diversas opções e escolher a que mais se adequa ao seu tipo de pele. Mas a gente ajuda com uma lista de prós e contras.
Lâminas
PRÓS - É rápido, não provoca manchas e não encrava muitos pelos.
CONTRA - O pelo reaparece rapidinho (em até dois dias), pode irritar a pele e, se você não tiver cuidado ou usar uma lâmina velha, pode se ficar com cicatrizes.
Creme depilatório
PRÓS - É rápido, não dói e não encrava os pelos.
CONTRA - O pelo reaparece rápido (embora demore um pouco mais do que com a lâmina) e pode causar alergia.
Cera
PRÓS - Os pelos demoram de 15 a 30 dias para aparecerem.
CONTRA - Dói, pode encravar, provoca manchas na pele (no caso da cera quente) e causar flacidez a longo prazo.
Lazer
PRÓS - É rápido, seguro e a maioria dos pelos é eliminada definitivamente depois de algumas sessões.
CONTRA - É um método caro e que precisa ser realizado por um profissional.
Existem restrições á depilação definitiva.
VERDADE. Feridas ou infecções locais, como herpes, precisam ser tratadas por completo antes de realizar o procedimento. Além disso, é recomendável não estar com a pele bronzeadas, nem se expor ao sol durante o tratamento.
Quem tem pelos encravados não deve usar cera.
VERDADE. Pois a depilação com cera pode aumenta o problema, já que enfraquece os pelos (que mais fracos, não conseguem perfurar a pele encravam). Para quem tem pelos encravados, a depilação a laser é a melhor opção, pois elimina o pelo e acaba com o encravamento.
A cera quente pode ser reutilizada.
MAIS OU MENOS. A cera é aquecida a mais de duzentos graus, por isso é muito improvável que cause problemas. Mas alguns cientistas alegam que existem seres muitos pequenos, chamados de príons, que poderiam sobreviver ao calor, só que isso ainda é controverso. Em todo caso, se você costuma fazer depilação fora de casa, convém exigir cera nova.
Depilação com cera causa flacidez.
VERDADE. Por conta do esticamento da pele a cada puxada da cera, fibras elásticas e colágenas são rompidas. Com a repetição ao longo dos anos, isso pode gerar flacidez, principalmente em áreas de pele muito fina, como a região das pálpebras e também do buço.
Cera quente dói menos que cera fria.
VERDADE. Pois o calor funciona como um analgésico e ajuda a abrir os poros, o que facilita a retirada dos pelos na hora da puxada.
É normal sentir uma dormência nas axilas após depilá-las.
VERDADE. Por causa do trauma causado pela depilação, uma sensação de dormência ou mesmo de ardência pode aparecer nos momentos seguintes.
Depilar o buço com cera quente pode causar manchas escuras.
VERDADE. A cera quente tende a escurecer a pele do buço, principalmente em garotas que tomam pílula anticoncepcional. Isso de deve á ação de alguns hormônios, estimulados pela cera quente e pelo sol.
A lâmina é menos agressiva do que a cera.
MITO. De acordo com Valcinir, esse método tira micro pedaços de pele e pode ser considerado mais agressivo. Porém, muitas garotas se adaptam melhor com á lâmina do que á cera. O melhor é testar os dois antes de decidir, ok?
Faça sua escolha!
Todos os métodos depilatórios apresentam vantagens e desvantagens. Por isso, vale experimentar as diversas opções e escolher a que mais se adequa ao seu tipo de pele. Mas a gente ajuda com uma lista de prós e contras.
Lâminas
PRÓS - É rápido, não provoca manchas e não encrava muitos pelos.
CONTRA - O pelo reaparece rapidinho (em até dois dias), pode irritar a pele e, se você não tiver cuidado ou usar uma lâmina velha, pode se ficar com cicatrizes.
Creme depilatório
PRÓS - É rápido, não dói e não encrava os pelos.
CONTRA - O pelo reaparece rápido (embora demore um pouco mais do que com a lâmina) e pode causar alergia.
Cera
PRÓS - Os pelos demoram de 15 a 30 dias para aparecerem.
CONTRA - Dói, pode encravar, provoca manchas na pele (no caso da cera quente) e causar flacidez a longo prazo.
Lazer
PRÓS - É rápido, seguro e a maioria dos pelos é eliminada definitivamente depois de algumas sessões.
CONTRA - É um método caro e que precisa ser realizado por um profissional.
Mitos e Verdades sobre cabelo !
Estresse provoca queda de cabelos.
VERDADE. O estresse, seja físico ou emocional, provoca alterações hormonais que podem levar á queda dos fios.
Lavar os cabelos diariamente aumenta a queda.
MITO. Existem alguns xampus que podem ressecar os fios, sim, mas jamais provocar esse tipo de problema.
Os cabelos caem mais no inverno.
VERDADE. Nos meses frios, sensores de luz localizados na pele recebem menos luminosidade. Essa mudança diminui os estímulo da divisão celular, o que gera um número menor de fios e ainda enfraquece a raiz. O resultado: além de os fios caírem mais rápido, eles também nascem mais devagar.
O secador e o uso da chapinha aumentam a queda.
MITO. A queda de cabelo está relacionada a problemas no couro cabeludo. O que pode acontecer é a quebra do fio devido á alta temperatura dos aparelhos.
Cortar os cabelos interfere na queda dos fios.
MITO. Cortar o fio não interfere no crescimento e nem provoca a sua alteração. As causas de queda de cabelo são de origem hormonal ou hereditária a abrangem apenas a parte das raízes, onde o cabeleireiro não exerce influência.
VERDADE. O estresse, seja físico ou emocional, provoca alterações hormonais que podem levar á queda dos fios.
Lavar os cabelos diariamente aumenta a queda.
MITO. Existem alguns xampus que podem ressecar os fios, sim, mas jamais provocar esse tipo de problema.
Os cabelos caem mais no inverno.
VERDADE. Nos meses frios, sensores de luz localizados na pele recebem menos luminosidade. Essa mudança diminui os estímulo da divisão celular, o que gera um número menor de fios e ainda enfraquece a raiz. O resultado: além de os fios caírem mais rápido, eles também nascem mais devagar.
O secador e o uso da chapinha aumentam a queda.
MITO. A queda de cabelo está relacionada a problemas no couro cabeludo. O que pode acontecer é a quebra do fio devido á alta temperatura dos aparelhos.
Cortar os cabelos interfere na queda dos fios.
MITO. Cortar o fio não interfere no crescimento e nem provoca a sua alteração. As causas de queda de cabelo são de origem hormonal ou hereditária a abrangem apenas a parte das raízes, onde o cabeleireiro não exerce influência.
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